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じょっぴんや女将

Author:じょっぴんや女将
珈房じょっぴんやの店作りに日々はげんでいます。
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検査

2019.09.19 20:31|日記
これといって特別に調子が悪いところはありませんが

日々の生活習慣の反省もありまして

今月初めに検査を受けました。

検査前日の食事は朝昼晩、病院指定のレトルト食品で

量は少ないですが、美味しくない事はないです。

fc2blog_20191013213409e33.jpg

飲み物も珈琲も紅茶もミルクを入れなければ良いという事ですし

まぁ…1日だけの事、そんなに辛い事はないだろうと思っておりましたが

これが…

日々大したものは食べていないとはいえ、

好き勝手な食習慣でおりますと

これしか食べてはいけないという制約ストレスが溜まり

少々しんどかったです。

前日は検査が終わったらを食べようかとばかり考えておりました(笑)


検査当時の夜は前から行きたかったお店をあらかじめ予約し

楽しみにしておりました。

それが…

fc2blog_20191013213521ea0.jpg

たらふくご馳走をすきっ腹に押し込んだものですから

fc2blog_201910132136179bc.jpg 

fc2blog_201910132136468f0.jpg 

なんと!調子が悪くなってしまって大失敗でした(笑)


今日は詳しい検査結果の説明を受ける日でした。

先生からは予想通り糖分をくれぐれも控えるようにご指導を受けました。


帰りに病院の近くでヨガ教室を経営している会社勤めの時の後輩

お茶に誘いました。

fc2blog_2019101321372531c.jpg 

先生のご指導はまったくから(笑)

こんな私に比べてさすがヨガを通して日々自分の向き合っている後輩は

私とは歳ほどしか離れていませんが

心身共にのようなカタチです(笑)

今や雑誌などでカリスマ的な存在のようです。

私も負けずに自分に目をそらさず、甘えず、来年から頑張ります(笑)








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